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# CONSEJOS PARA DEJAR DE FUMAR

 

Consejos para dejar el tabaco


HABITO DE FUMAR

 

Y por supuesto dejar de fumar. Conseguir este ob-jetivo no es tan fácil como parce y para algunas personas puede ser un verdadero calvario, para esto, te facilitamos algunos consejos para dejar de fumar que pueden ayudarte a concretar este sal dable propósito:

 

1. Hacer un registro con la cantidad de cigarrillos que consume, las situaciones en las que fuma y el estado de ánimo de dicho momento.

 

2. Fijar un día para dejar de fumar, no modificarlo, escoger el momento en que no estemos tensos ni preocupados.

 

3. Comunicar a la familia y todo el que nos rodea que vamos a dejar de fumar.

 

4. Crear un ambiente que colabore, eliminando, ceniceros, encendedores, cigarrillos.

 

 

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:: DINERO Y AHORRO ::

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# BEBIDAS SALUDABLES PARA EL CABELLO

 

 

Los acondicionadores naturales y de hierbas aplicados externamente al cuero cabelludo son absorbidos en cierta medida por las pequeñas aberturas. Aunque no se debe depender de ellos como fuente primordial de la nutrición del cabello, se pueden emplear como suplementos útiles a la nutrición general.

 

La principal ventaja de estos acondicionadores es que están hechos de ingredientes naturales y dan cuerpo y brillo al cabello. En este artículo también encontrarás unas recetas adicionales para promover la nutrición del cabello y el cuero cabelludo.

 

Los jugos de verduras, hortalizas, y germinados son una forma instantánea de obtener vitalidad para nuestros cabellos. El zumo puede tomarse en el desayuno, entre las comidas principales y a la hora de acostarse.

 

 

BEBIDA DE ALFALFA

Se pasa por la licuadora un puñado abundante de brotes de alfalfa, seis hojas de lechuga bien lavadas y dos zanahorias raspadas y troceadas. También se puede añadir apio troceado. Se bebe inmediatamente para aprovechar al máximo todos los principios vitales.

Los zumos recién exprimidos y los jugos tienen sustancias nutritivas que pasan a la corriente sanguínea rápidamente y son enviadas a todas las células del cuerpo para su enriquecimiento.

La alfalfa es muy rica en clorofila y hierro. La clorofila, que da el color verde a las plantas, es comparable a la hemoglobina, la materia colorante de los glóbulos rojos. Es un alimento excelente para recuperar el cabello.

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:: COCINA ::

# TRUCOS DE COCINA PARA LOS PIMIENTOS

 

PIMIENTOS asados: para que la cocina no te huela a pimientos asados al horno, envuélvelos en papel de aluminio. Así no se quemarán y tendrán un color rojizo.

PIMIENTOS asados, bien pelados: antes de meterlos al horno úntalos con aceite. Una vez asados envuélvelos en papel de periódico hasta que se enfríen.

PIMIENTOS asados sin repetir: si tienes el estómago algo delicado y no quieres que te repitan, ásalos muy lentamente y te quedarán menos indigestos.

PIMIENTOS fritos, jugosos: a la hora de freírlos echa en la sartén junto con el aceite un poquito de agua. Esto hace que se cuezan sin perder su liquido y una vez evaporado el agua, el aceite se encargará de freírlos..

 

 

Pelado Super-fácil de pimientos asados

Una vez asados, al sacarlos del horno, inmediatamente los colocas (enteros) en una bolsa de plastico y la cierras hermeticamente, despues de unos 15 a 20 minutos, los pelaras super-facil. Cuando peles los pimientos, nunca debajo del grifo abierto, pues el agua se llevara gran parte del sensacional gusto de los "pimientos asados".

:: COCHES Y MOTOS ::

# EXPERTOS EN RECURSOS PARA MULTAS

 

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Defendemos los derechos de conductores y transportistas

 

A principios de esta década una serie de profesionales especializados en el campo del derecho administrativo tomamos la decisión de aunar esfuerzos y conocimientos para comenzar una nueva andadura. La finalidad de este proyecto no era otro que el defender los derechos de conductores y transportistas españoles. Nuestra experiencia en este campo del derecho nos decía que la Administración año tras año iba a ir aumentando su ánimo represor y a su vez recaudatorio. El tiempo nos ha dado la razón.

 

No somos una empresa “quitamultas”

 

Queremos poner de manifiesto que no nacimos como empresa “quitamultas”, ni a día de hoy lo somos y tampoco es nuestra intención serlo en un futuro. Somos una entidad que presta un servicio jurídico muy especializado. De ahí nuestro lema, “sólo recurrimos multas, nada más”. Entendemos que el derecho, hoy en día, ha de ejercerse de forma especializada. Hacemos nuestro el refrán “ quien mucho abarca, poco aprieta”.

 

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:: INFORMATICA ::

# ES POSIBLE SABER QUIEN VISITA MI PERFIL EN FACEBOOK

 

 

Son muchos los usuarios que se preguntan como averiguar quien visita sus perfiles de Facebook. Un ejemplo de ello es un grupo en Facebook titulado “Averigua quien te ha borrado y quien visita tu perfil de Facebook” y que cuenta con más de 15 mil miembros. Muchos usuarios se unen al grupo creyendo que de esa forma se puede saber quien visita nuestro perfil de Facebook.

 

También puede verse en Google que la misma pregunta se repite una y otra vez, un fenómeno similar a pretender averiguar quien te tiene bloqueado en el MSN.

 

Sera cierto esto? La respuesta es NO, unirse a grupos como este solo hará que el grupo sume miembros pero no se averiguará nada. Son falsos. No es posible averiguar quien visita tu perfil uniéndote a este ni a otro grupo de Facebook.

 

Lo que hay que saber también es que no hay forma posible de averiguar quien visita tu perfil de Facebook. Ni con grupos, ni con aplicaciones, ni de otra forma. Facebook deja esto bien claro en su página de ayuda y preguntas frecuentes:

 

https://www.facebook.com/help/faq/?=12905

 

"Las aplicaciones no pueden rastrear las visitas a perfil de usuarios que visitan simplemente el perfil de otra persona. Facebook ha hecho esto tecnicamente imposible."

TIPS Vistos Hasta Hoy:

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:: FAMILIA ::

# ESTO SOLO LO ARREGLAMOS ENTRE TODOS

Seguro que estás tan harto como yo de oír hablar de la crisis y de recibir malas noticias. Respiramos pesimismo. Desayunamos, comemos, merendamos y cenamos pesimismo. Hasta soñamos pesimismo. Nos toca pelear contra eso. Entra en la web: http://estosololoarreglamosentretodos.org y descubrirás un montón de historias de gente que ya está introduciendo el optimismo en su dieta en grandes cantidades. Son historias de esfuerzo, de ilusión, de ganas, de coraje. Te van a animar mucho. Y te pedimos que no las dejes ahí, que las difundas, que las hagas llegar a tanta gente como puedas, conocidos o desconocidos, a todos los rincones. El primer paso para recuperar nuestra fuerza es recuperar la confianza. La de todos. Porque sólo entre todos arreglaremos esto. Venga, no hay tiempo que perder.

 

Envia aqui a todos tus amig@s esta noticia y ayudemos a salir de la crisis

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:: FRASE DEL DIA ::

:: ESPIRITUALIDAD ::

# CINCO SECRETOS QUE DEBES CONOCER ANTES DE MORIR

 

1-Sé coherente contigo mismo.  


2-No tengas de que arrepentirte.


3-Sé amor.                                         


4-Vive el momento.      


5-Dá más de lo que recibes.

:: LIMPIEZA ::

# SI TU TELEFONO MOVIL SE MOJA

 

No se trata de si se ha mojado mucho o poco, sino DONDE se ha mojado el terminal.

 

Lo mejor que puedes hacer es:

 

¡ NO INTENTAR ENCENDERLO ¡

 

Desmontar todas las piezas que puedas.

 

Dejarlo secar AL AIRE, durante más o menos una semana, para que esté totalmente seco.

 

Ponerlo a cargar, sin intentar encender, hasta que diga carga completa.

 

Cuando diga carga completa, intentar encenderlo, si funciona bien.

:: HOGAR ::

# PROPUESTAS PARA DECORAR EL SALON

 

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